Vildmark är Välmående

Wellness-helg på Abisko Mountain Lodge

20200904_151100
20200904_151100
Foto 2020-08-06 10 34 58
Foto 2020-08-06 10 34 58
Foto 2020-09-19 17 03 10
Foto 2020-09-19 17 03 10
höst
höst
höst
höst
Foto 2021-10-10 12 15 17
Foto 2021-10-10 12 15 17
Foto 2021-10-09 14 27 17
Foto 2021-10-09 14 27 17
Foto 2021-10-09 12 03 19
Foto 2021-10-09 12 03 19
previous arrow
next arrow

Wellness-helg i Abisko
14-18 september 2022

Vildmark är välmående, det blir tydligare och tydligare i vår tid.

Dela några dagar i Abiskos vildmark med oss
– för vandring och välmående.

Vi kommer vandra, meditera, andas, göra kalla bad, skratta och skaka loss med shake-yoga ute på fjället.
Yoga på morgonen och efter vandring står också på programmet och en av dagarna njuter du av en 60 minuters massage.

Våra underbara wellness instruktörer Tove, Axel och Robin samtalar och föreläser på kvällarna om Pilgrimsvandring, Andningstekniker och Meditation.

Klart att du ska vara med – eller hur?!

Detta ingår i paketet.

Dagliga vandringar med meditation, andningsövningar, kalla bad och shake yoga. Kortare pass med morgon-yoga och efter-vandrings yoga. Lunchpaket med ut på fjället. Alla deltagare får en 60 minuters massage någon av dagarna. Tid för vila och återhämtning. 2-rätters middagar de första kvällarna, en festligare 3-rätters middag sista kvällen. På kvällarna lyssnar vi på föreläsningar om Pilgrimsvandringar, Andningstekniker och Meditation.

Våra Instruktörer

Meditation midnattsol

Robin Westerberg – vår yogainstruktör som hjälper dig att finna djupare samhörighet och uppskattning för din kropp och dig själv genom yogan. Robin stöder oss i de kalla baden.

Meditation midnattsol
20200905_134233

Axel Fabricius – andas med Axel bygger på aktiv djupandning som på lättsamt och kraftfullt sätt fördjupar livskvaliteten. Du följer också Axel ner i de kalla baden.

20200905_134233
20200904_151100

Tove Falck – i Toves helande händer finner du välmående i kropp o själ. Förutom din behandling leder hon oss genom shake-yoga och hoppar i badet med oss.

20200904_151100
PlayPause
previous arrow
next arrow